Διατροφική αξία ατρακτυλίδας
Η κατανάλωση της ατρακτυλίδας βοηθά στην τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος, δίνοντας έτσι δύναμη για την καταπολέμηση ασθενειών και λοιμώξεων. Είναι χρήσιμο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του πυρετού και χρησιμοποιείται ως φάρμακο για τη θεραπεία της ιλαράς. Η ατρακτυλίδα είναι γνωστό ότι είναι ένα καλό τονωτικό της μήτρας και ως εκ τούτου, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου και διόρθωση του ακανόνιστου έμμηνο κύκλου. Επειδή περιέχει πολύ χαμηλά κορεσμένα λιπαρά οξέα, το έλαιο της ατρακτυλίδας βοηθά στη μείωση του επιπέδου της χοληστερόλης στο αίμα. Πάστα κνήκου εφαρμόζεται στο δέρμα για να παρέχει ανακούφιση από ήπιες φλεγμονές του δέρματος, εξανθήματα, και ούτω καθεξής. Η ατρακτυλίδα θεωρείται ότι είναι μια καλή θεραπεία για την ακμή που είναι επιρρεπείς στο δέρμα, μειώνοντας την ξηρότητα και τη θρέψη του δέρματος με την υγρασία. Λόγω του πλούτου της σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και τα βασικά λιπαρά οξέα, το έλαιο της ατρακτυλίδας χρησιμοποιείται για μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την διαστολή των αιμοφόρων αγγείων στο τριχωτό της κεφαλής, βελτιώνοντας την παροχή αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και την παροχή περισσότερων θρεπτικών συστατικών στις ρίζες των μαλλιών. Ένα κουταλάκι του γλυκού κόκκους κάρδαμου, όταν αναμιγνύεται με έξι αμύγδαλα χωρίς κέλυφος και μέλι χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Η ίδια δόση έχει επίσης ευεργετική για τους νέους, αδύναμη και έγκυες γυναίκες. Το κάρδαμο είναι ένα πολύ αποτελεσματικό αφροδισιακό και ως εκ τούτου, βοηθά στην θεραπεία της σεξουαλικής αδυναμίας. Για το σκοπό αυτό, σε σκόνη κνήκου πρέπει να αναμιγνύεται με φιστίκια, μέλι και αμύγδαλα. Αυτό το μείγμα όταν λαμβάνεται με γάλα, κάθε μέρα πριν πάτε για ύπνο, βελτιώνει τη σεξουαλική ορμή και την πήξη του σπέρματος. Έγχυση των λουλουδιών όταν συνδυάζεται με μέλι και καταναλώνεται βοηθά στη θεραπεία του άσθματος. Ένα μίγμα από 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη ατρακτυλίδας και μία κουταλιά της σούπας μέλι βοηθά στη θεραπεία του βρογχικού άσθματος. Το μίγμα πρέπει να καταναλωθεί μία ή δύο φορές την ημέρα. Μια μπύρα παρασκευάζεται από σπόρους της ατρακτυλίδας, το φύλλωμα έχει ληφθεί για την πρόληψη των αμβλώσεων και της γυναικείας στειρότητας. Η ατρακτυλίδα είναι επίσης γνωστό να μειώνει τον πόνο, πυρετό και τη διόγκωση μαστών.